神仙油 (Black cumin seed oil) 與暗瘡

由穆罕默得所認定的神仙油 (Black cumin seed oil) ,為你解除除死亡以外的病痛,據他所講的。第一次接觸到這油的資料,是由amazon度得到的;在好奇心的驅使下,亦買了瓶來試,亦買了些capsules來吃。

這油的味道並不是人人能接受的,但可以混合其他油來淡化它的味道。 這油對發炎性的暗瘡頗為見效的 ── 有一次我的臉突然長了幾粒大瘡,且有發炎的情況出現,我於是用black cumin seed oil + olive oil 混合的油來搽全面,暗瘡很快便消了炎。

我現在當然用精油來處理,因為更見效。 順帶一提的是,用某些油 ── 不論是精油+基底油或是純基底油來處理暗瘡,要收效的話要整個面部都塗的;有些油或配方單塗在患處便行。讀者不妨試試看!

我試過吃black cumin seed oil的capsules,但我卻無福消受,因我吃了後整個肚都長了一點二點的rash。 自此之後,我便沒有再吃; 這油可能對我來說太「補」了。

暗瘡多面睇

對於用香薰油療癒暗瘡,多數人都是用茶樹油(tea tree oil)的,但我覺得茶樹油本身頗刺激性強的,弄不好還會令到暗瘡發炎及發大的,雖然茶樹油本身可消炎。 為了解決這問題,可試用茶樹油+薰衣草油來塗暗瘡的,這樣的話性質會較溫和的。

我的做法是:若暗瘡隱伏,要出又不出來的話又如何呢? 這時便雖要用另一種油來處理,讓暗瘡消退或發出來;待瘡發出來後又用另一種精油處理。 這做法很見效。 若暗瘡出血流濃時,處理方法又會不同的 (即用油又會不同),這樣才不會留scars。此處先賣個關子,容後再談。

若臉上因暗瘡而留scars的話,又要用不同的精油或用精油做成的膏來處理的。 我本人覺得用現代科技+香薰療法來處理暗瘡疤痕是最有效的。 所以不必忌諱這是否天然療法,能治好病便是好的,只要沒有不良的後遺症的話。

事前事後

在「上火後怎麼辦」這文章中,我提及用某寫精油來解除上火之苦;我今日再來一碗當歸羊肉湯,但卻先做事前功夫。

我先浸個香薰牛奶浴,是用那些在「上火後怎麼辧」提及的精油。 我飲完當歸羊肉湯後沒有頭痛的問題,身體暖洋洋的;似乎事前用油效果很理想。

到底選擇事前還是事後做功夫,很個人的。 其實當我們知道自己身體因食了某種食物而會產生的變化時,是可以做事前功夫的 ── 後知後覺可以變成先知先覺的!

解除痛風/風濕之苦

我以前時不時都會痛風發/風濕發作的,每當吃了不該吃的東西及下雨前都會痛起來的,雖然不是很嚴重,但頗不舒服! 尤其是我家時不時都會吃火鍋的(丈夫愛吃)。

我以前的做法是吃Kale,吃了後便不會發作的了,而且也不用戒口,但要時不時吃的; 吃火鍋時用Kale作菜,便能解除痛風之苦。

但我的痛風及風濕在我用香薰之後便解除了,我沒有特別配任何精油來作治理的,但在用油的期間,不知不覺便好了; 而且不用定期塗,效果比吃Kale更佳。

這只是我的小小經驗,希望對大家有幫助。

給你一個放縱自己的藉口

我本愛吃辣的,但身體對辧的東西敏感,曾因為貪食而長濕疹,苦不堪言。 又因為虛不受補的原因而易上火,想補又不是想像中的易事。

但香薰的出現卻令我有藉口放縱自己,因為我可以間中吃辣,又可以適時進補; 病的時候又不用戒口,但一句講晒 ── 凡事過猶不及。

我由一個要戒口的人變成可以隨意食嘢的人,由一個沒有口福的人,變成有口福的人,都可謂要多謝香薰的好。

你會給自己一個放縱的藉口嗎?

*我這裏談及的是外塗或聞的香薰用法,並不涉及內服的。

勝過吃燕窩

大多數人吃燕窩是為了皮膚好,因為燕窩潤肺,肺好即皮膚好啦嘛。 有沒有想過,香薰都可以潤肺及令皮膚更好呢?

我有一次為個朋友調配乾咳用的配方,又聞又搽的,即兩種產品; 剛好我丈夫又有這問題,一次過做兩款。 做完後我感到我的心很甜很潤,這感覺是我吃燕窩時不曾有過的感受 ── 不論是杏汁燕窩或是椰汁做的。

不吸煙的人要潤肺,吸煙的人更要潤肺化痰,吸得煙多都會有乾燥及痰多的現象的; 這套組合最適合不過的了。 戒不戒煙是個人決定,但保養卻要得宜。

每當我吃燕窩時都會想及此香味,因它的功效更勝燕窩!

上火後怎辦好

昨日喝了碗當歸羊肉湯雖然很補身和暖身,但卻令到我頭痛兼差點喉痛及發熱。我於是便調配了道香油配方來舒緩,計有快樂鼠尾草、薰衣草、羅馬洋甘菊等精油,配以可可巴油的基底油。 其實我用的那些精油都有鎮靜及舒緩的效果,再加上快樂鼠尾草能改善血氣循環,理當一塗便好了大半,一覺睡天光便全好了。 只塗了一次便行。另外,我吃了半個grapefruit。

法國名香療大師 Dr. Daniel Penoel 的配方是純peppermint精油塗在太陽穴及前額(up to 數次),薰衣草+橄欖油塗在back of the neck (up to 數次),我試過用依個配方,要大半日才全好的。當然用嘢是很個人的,有的人45mins便好了,我的其中一個客便是。

有法寶,以後吃東西可隨心隨意了,原來我都是個有口福的人。

*我甚少公開自己的配方的,因為我要搵食架嘛;但我相信你們會體諒的。

為心愛的人調香

為心愛的人煮一餐美食你或許試過,所謂濃情蜜意都盡在不言中。 我最記得有套戲的女主角這樣對男主角說的:「每一粒米,每一棵菜,都代表了我的心意」,懷着這樣的心情煮菜,不吃蜜糖也甜到入心!

有沒有想過為心愛的人調香? 這都是關愛的表現黎的,因為你體貼他的身心靈健康,為他營造每一個Romantic moments,想必那男人也會很感動。 情人節送朱古力給情人,不若為他調一次香,相信他一定會更愛你的。

食物吃了下肚,美味一番之後,可能會忘了; 但香味聞了後,以後聞到相約的香味都會記得你的浪漫及柔情蜜意,更會記得你的好。 香味更能引發情緒的釋放,說不定對你的愛會一發不可收拾啊。

食飯是常事,聞香卻是生活的享受;衣食住行,人生四大平常要做的事,但聞香卻是令你真正感受浪漫溫馨的生活情趣。 看過「浮生六記」的人都知道沈三白及芸娘的故事 ── 給他難忘的時刻。

為心愛的人調香,盡在不言中!

多少柔情多少淚

我甚少提及傷感的事,因為我認為生活總有積極的一面;平日生活已夠累人,還要看苦情文章,人生真的太苦了。

我有次聽某先生的講座,他提及有個病例: 那女求診者因生活經歷了重大變遷,很不快樂。 他於是按壓某個穴位,那女人便淚如湶湧,哭起上來,還向他大訴苦。 那導師的做法是,先讓人䆁放情緒再作治療。 我相信他是相信萬病皆由情緒起。

我不否定這做法,但我相信對於有病的人來說,在身體好起來時,情緒病亦會一掃空。 身體長期處於病態,情緒想好都難! 若身體沒有病而出現情緒困擾,才作情緒病處理。

香薰的妙用在此 ── 在讓身體好起來的同時亦讓你的情緒得以舒解! 試想想,紅樓夢中的林黛玉有肺病的,她人也憂鬱; 若她的舊病未除,她的情緒怎會好起來? 加上寄人籬下,生活並不好過。 但我相信若她的肺病可除,就算生活逼人,都會更積極地去面對的。

先顧情緒還是身體,我選後者。

沒有吃菜的一天 ── 實驗

天氣寒涼,我煮了一鍋當歸羊肉湯,喝後整身都暖洋洋的,希望不會上火。 喝湯的時候,我想起現代人講究營養學,又多憂心身體,特別注重飲食的 ── 每餐多少肉多菜。 但中醫理論卻有氣血兩虛會有便秘的問題的,其實就算多吃菜多吃生果都一樣會有便秘的問題的。

為了證實中醫理論是否正確,我找了一天不吃疏菜水果,只吃肉類及白飯; 結果第二天一樣如厠正常。 可見得祖先的智慧不假! 我又試一天中只吃生果+肉類不吃菜,又如厠正常,只吃菜+肉不吃水果又沒問題。 當然我只試了一天,不可能因此而作出任何結論,但起碼沒有氣血兩虛的話,是沒有便秘問題的。

用香薰當然可以有助解決便秘問題,但總不能長期有所依頼吧! 說不定吃多少許肉會有所幫助呢!